爱日惜力

爱日惜力【拼音】：ài rì xī lì解释珍惜时间，不虚掷精力。出处晋·陈寿《三国志·吴志·孙和传》：“且志士爱日惜力 ，君子慕其大者，高山景行，耻非其次。”示例朝读百篇，乙夜乃寐，～，寸阴无弃。 ★《周书·萧圆肃传》近义词反义词虚度光阴语法作谓语；指珍惜时间

成语“爱日惜力”源自《三国志·吴书·孙和传》，原文为：“且志士爱日惜力，君子慕其大者，高山景行，耻非其次。”此成语意指珍惜光阴，不虚耗精力，强调对时间的珍视和对自身能量的合理运用。它融合了“爱日”与“惜力”两层含义：前者突出对时光的宝贵认知，后者强调对体力、精神的有效管理，共同体现了一种积极进取、自律高效的人生态度。

从历史背景来看，这一成语诞生于动荡的三国时期，当时社会变迁剧烈，个人成就与国家命运紧密相连。孙和在劝诫中引用此语，旨在倡导士人应把握时机、奋发有为，以实现人生价值。这一观念与中国传统文化中“一寸光阴一寸金”的时间哲学一脉相承，反映了古代贤人对生命有限性的深刻洞察。在农耕文明背景下，时间与劳动的直接关联更强化了“惜力”的实践意义，即通过合理规划避免无谓消耗，从而提升个人与社会效益。

在哲学内涵上，“爱日惜力”体现了儒家积极入世的精神与道家顺应自然的智慧的结合。儒家强调“天行健，君子以自强不息”，鼓励珍惜时光以修身齐家；道家则主张“持盈保泰”，提倡节约精力以达至身心平衡。成语将两者融会贯通，既反对懒散度日，也警惕过度劳损，倡导一种张弛有度的生活艺术。这种思想对后世文人墨客影响深远，成为他们治学、处世的重要准则。

现代社会中，“爱日惜力”的价值愈发凸显。在信息爆炸、节奏加快的今天，时间管理与精力分配成为个人与组织效能的关键。这一成语启示我们：一方面要科学规划时间，避免拖延与浪费，把握每一个提升自我的机会；另一方面需关注身心健康，杜绝无效内耗，将有限资源集中于核心目标。例如在职场中，高效工作者往往善于区分任务优先级，同时通过合理休息保持可持续创造力，这正是“爱日惜力”的当代实践。

总而言之，“爱日惜力”不仅是一个历史成语，更是一种历久弥新的生活智慧。它跨越时空，提醒我们既要如旭日般珍惜每寸光阴，也要如智者般善用每分精力。在物质丰裕却易生浮躁的时代，重拾这一理念，有助于我们构建更充实、平衡的人生，在有限的生命中创造无限的价值。正如古训所昭示：唯有懂得爱日惜力者，方能行稳致远，不负韶华。