不徐不疾

不徐不疾【拼音】：bù xú bù jí解释徐：慢。疾：快。不快不慢，从容自然。出处《庄子·天道》：“不徐不疾，得之于手，而应于心。”示例起初犹乍翱乍翔，～，后来乐声促奏，她便盘旋不已。 ★清·褚人获《隋唐演义》第三十九回近义词不疾不徐反义词慢慢腾腾语法作谓语、定语、状语；指处事掌握适度英文neither fast nor slowly

“不徐不疾”是一个源自中国古代典籍的成语，其字面含义为“不快也不慢”，形容做事或行动的速度恰到好处，从容不迫，既不过于急促，也不过于迟缓。这个成语通常用来赞美一个人在处理事务时表现出的稳重、均衡与优雅态度，强调节奏的掌控和心态的平和。它不仅仅描述动作速度，更蕴含了深厚的哲理，体现了中国传统文化中对“中庸”“和谐”境界的追求。

该成语最早的出处可追溯至道家经典《庄子·天道》。在相关篇章中，庄子通过一则寓言阐述了自然之道的运行规律，其中提到“不徐不疾，得之于手而应于心”，原本是描述工匠技艺达到纯熟境界时，动作自然而流畅，完全契合事物本身的节律。这一描述后来逐渐演化为固定成语，广泛应用于文学、哲学乃至日常生活，成为形容技艺精湛、处事得体、心态从容的典型表达。

从文化内涵来看，“不徐不疾”深刻反映了中国传统思想中的中庸之道。儒家强调“过犹不及”，道家主张“顺应自然”，两者都反对极端与偏执。这个成语正是这种哲学观的生动体现：它倡导人们在行动中把握平衡，避免因急躁而失误，也防止因拖拉而贻误时机。在古代文人笔下，它常被用于描写君子风范、艺术创作或治国理政，如书法运笔的舒缓有力、音乐演奏的节奏得当，乃至政策推行的循序渐进，均可冠以“不徐不疾”之誉。

在实际运用中，“不徐不疾”既可用于褒扬个人的行为举止，也可形容事物发展的理想状态。例如，形容一位演讲者语速平稳、逻辑清晰，或描述一项计划执行得井井有条、步步为营。它强调的是一种内在的克制与自信，显示出当事人对全局的掌控能力和对细节的敏锐洞察。与现代社会中常见的浮躁、仓促风气相比，这个成语提醒人们重视过程的质量与身心的协调。

总之，“不徐不疾”是一个集哲学智慧、审美情趣与实践指导于一体的成语。它跨越千年，至今仍具有强烈的现实意义，鼓励人们在快节奏的生活中寻找平衡，以从容平和的心态应对挑战。无论是个人修养还是团队管理，秉持“不徐不疾”的原则，往往能达成更持久、更和谐的成果，这或许正是这一古老成语历久弥新的魅力所在。