俯仰无愧

俯仰无愧【拼音】：fǔ yǎng wú kuì解释府仰：低头与抬头。比喻没有做亏心事，并不感到惭愧。出处《孟子·尽心上》：“仰不愧于天，俯不愧于人。”宋·陆游《贺辛给事启》：“洗鄙夫患失之风，增善类敢言之气，俯仰无愧，进退两高。”示例如果不是品行学识都～的智者，便是或多或少不知道惭愧的骗子。 ★郭沫若《创造十年续篇》一近义词问心无愧反义词问心有愧语法作谓语、定语；指问心无愧

“俯仰无愧”是一个源自中国古代的成语，读音为fǔ yǎng wú kuì，其字面意思是指无论是低头（俯）还是抬头（仰），都感到内心毫无愧疚。这个成语深刻地描绘了一种道德上的坦荡与人格上的正直，即一个人的言行无论在私下独处时还是在面对他人审视时，都能经得起考验，符合道义与良心的标准。它常用来形容那些品德高尚、行为端正的人，强调其内心光明磊落，无所畏惧。

该成语的出处可追溯至先秦典籍《孟子·尽心上》。孟子在论述君子修身之道时提到：“仰不愧于天，俯不怍于人”，意思是抬头无愧于上天，低头无愧于他人。这句话后来逐渐演化为“俯仰无愧”这一简洁有力的成语，并成为儒家思想中道德自律的重要体现。孟子通过这句话强调，真正的君子应当时刻保持内心的纯净与行为的正直，达到天人合一的道德境界，这不仅是个人修养的至高目标，也是社会伦理的基石。

从文化内涵来看，“俯仰无愧”承载着深厚的中华传统价值观。它体现了儒家对“慎独”与“内省”的重视，即即使在无人监督的情况下，也能坚守原则，不做违背良心之事。同时，它也反映了古人对于“天理”与“人心”相统一的追求，认为道德行为不仅关乎人际关系的和谐，更涉及个人与天地自然的协调。这一思想深刻影响了后世士人的品格塑造，如文天祥、于谦等历史人物都以“俯仰无愧”为人生准则，在危难之际展现出坚贞不屈的气节。

在现代社会中，“俯仰无愧”的价值观依然具有重要的现实意义。在纷繁复杂的社会环境中，人们常面临各种诱惑与压力，这一成语提醒我们，无论身处何种境遇，都应保持内心的正直与诚信。它鼓励人们在职业行为中恪守职业道德，在人际交往中坚持真诚相待，在个人生活中追求问心无愧。这种精神不仅有助于构建社会的信任体系，也能促进个体的心理健康与人格完善，使人在面对挑战时能够坦然从容。

在实际运用中，“俯仰无愧”常作为褒义词，用于赞扬他人的高尚品格或表达自我勉励。例如，在评价一位廉洁奉公的官员时，可以说他“一生俯仰无愧”；在自我反思时，也可用“但求俯仰无愧”来表明心迹。与之意义相近的成语有“问心无愧”“光明磊落”“襟怀坦荡”等，而与之相反的则是“心怀鬼胎”“做贼心虚”等。需要注意的是，使用时应避免与“俯仰之间”（形容时间短暂）混淆，两者虽结构相似，但含义迥异。

总之，“俯仰无愧”不仅是一个语言符号，更是中华文化中道德精神的璀璨结晶。它跨越千年时空，至今仍闪耀着智慧的光芒，指引着人们追求内心的安宁与社会的公正。在快速变迁的时代，重温这一成语的内涵，或许能为我们提供一份坚守初心的力量，提醒我们在人生的每一个“俯仰”之间，都能保持那份珍贵的坦然与无愧。