怡然自乐

怡然自乐【拼音】：yí rán zì lè解释怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。出处晋·陶潜《桃花源记》：“黄发垂髫，并怡然自乐。”示例这简直是不伦不类的态度，但他却～，认为是义薄云天，忠贯日月，大有关云长“降汉不降曹”的气慨。 ★丁中江《北洋军阀史话·复辟谬说》近义词怡然自得、怡然自足、怡然自娱反义词语法作谓语、定语、状语；用于处事

“怡然自乐”是一个充满闲适与自足意味的汉语成语，读音为 yí rán zì lè。它描绘的是一种内心安然、自得其乐的愉悦状态，形容人沉浸在属于自己的那份安宁与快乐之中，无忧无虑，恬淡满足。这个成语的情感色彩非常积极，常常用以赞美一种超脱世俗纷扰、内心丰盈自在的生活态度或精神状态。

从成语的结构来看，“怡然”意指安适愉快的样子，“自乐”则表示自我感到快乐，合起来便是形容由内而外散发出的安然喜悦。它与中国传统文化中道家思想所推崇的“清静无为”、“知足常乐”的人生哲学有着深刻的共鸣。这个成语不仅描述了表面的快乐，更强调了一种源于内心平和与自我认同的深层幸福感，这种快乐不依赖外物，而是来自内在世界的和谐与充实。

在文学典籍中，“怡然自乐”的身影最早可见于东晋诗人陶渊明的传世名篇《桃花源记》。文中描述桃花源中人“黄发垂髫，并怡然自乐”，无论是老人还是孩童，都过着安宁满足、自得其乐的生活。这一描绘不仅生动地刻画了理想社会的和谐图景，也使“怡然自乐”从此承载了人们对远离尘嚣、生活淳朴美好的乌托邦的向往。此后的文学作品中，该成语也常被用来刻画隐士、贤达或普通人在平凡生活中觅得真趣的形象。

在当代语境中，“怡然自乐”的运用依然广泛而鲜活。它既可以形容一个人专注于兴趣爱好时的那种忘我快乐，例如“他在自己的小书房里读书写字，怡然自乐”；也可以描绘晚年生活的安详惬意，如“退休后，他种花养鸟，日子过得怡然自乐”。它赞美的是一种在快节奏的现代社会中尤为可贵的能力：无论外界环境如何，都能守护内心的宁静花园，找到让自己快乐的方式，享受简单生活的美好。

总而言之，“怡然自乐”不仅仅是一个描述情绪的词语，更是一种生活智慧和境界的体现。它鼓励人们在纷繁复杂的世界里，培养一颗能够自我滋养、自我愉悦的心，学会在平凡甚至孤独中也能发现乐趣，保持内心的从容与喜悦。这个成语历经千年，至今仍能精准地触动我们对于幸福本质的思考，那就是：真正的快乐，往往源于内心的丰盈与平和。