情不自堪

情不自堪【拼音】：qíng bù zì kān解释无法忍受自己的感情。出处南朝·梁·刘遵《七夕穿针》诗：“步月如有意，情来不自禁。”示例生捧书悲咽，～。 ★唐·李公佐《南柯记》近义词情不自胜反义词语法作谓语、状语；用于描写人的感情

“情不自堪”是一个汉语成语，读音为qíng bù zì kān，其含义指情感或情绪达到无法承受、难以自持的地步。这个成语通常用于形容人在极度悲伤、痛苦、喜悦或激动等强烈情感的冲击下，内心无法再保持平静，表现出失控或难以承受的状态。它强调的是一种情感上的极限体验，往往伴随着外在的情绪流露，如哭泣、颤抖、狂喜等行为。

从结构上看，“情不自堪”由“情”、“不”、“自”、“堪”四字组成。“情”指情感、情绪；“不”表示否定；“自”意为自我、自身；“堪”有忍受、承受之意。四字连用，直译为“情感上不能自我承受”，生动勾勒出人在情感重压下的脆弱与无奈。这一成语与“情难自禁”、“情不自禁”等有相近之处，但“情不自堪”更侧重于承受力的崩溃，暗示情感已超越个人心理防线，带有更强烈的被动性和痛苦色彩。

在文学与历史语境中，“情不自堪”常出现在描写离别、失意、感怀或重大变故的场景。例如，古典诗词和小说中，人物面临生离死别或家国巨变时，常以“情不自堪”来形容其悲恸难抑的心境。它不仅是个人情感的宣泄，也折射出中国文化中对情感表达的含蓄与深沉——只有当情感积压至极限时，才不得不外显为“不自堪”。这一成语的使用，往往能增强文本的感染力，让读者更直观地体会到人物内心的挣扎与苦楚。

从哲学与心理学角度分析，“情不自堪”揭示了人类情感的复杂性与局限性。它暗示情感并非完全可控，当外在刺激或内在积累超过一定阈值时，理性防线便可能瓦解。这在传统儒家“发乎情，止乎礼”的伦理框架中，呈现了一种矛盾状态：一方面，情感的自然流露被视为人性真实；另一方面，过度失控又可能背离“中庸”之道。因此，这一成语也暗含了对人性脆弱面的审视与同情。

在现代社会，“情不自堪”的应用场景更为广泛。除了形容极端悲伤，也可用于描述喜极而泣、激动难耐等正面情感爆发，例如在重大成就或久别重逢时。其核心始终围绕“情感超载”这一主题，提醒人们关注心理健康与情绪管理。同时，它作为汉语的精炼表达，在文学创作、日常对话乃至新闻报导中仍保有生命力，用以精准刻画那些令灵魂震颤的瞬间。

总之，“情不自堪”不仅是一个语言符号，更是承载文化心理与人类共同情感经验的载体。它跨越时空，诉说着情感世界的汹涌澎湃，以及人在命运洪流中那份难以全然自持的真实。理解这个成语，有助于我们更深刻地体察人性，并在面对情感波澜时，多一份共情与反思。