未老先衰

未老先衰【拼音】：wèi lǎo xiān shuāi解释年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。出处清·汪琬《与参议施先生书》：“琬殷忧（车感）轲，未老先衰。”示例北京老将军们的歌声，是应该使一切精神上～的“假老头儿”惭愧的吧！ ★秦牧《不老》近义词望秋先零反义词老当益壮歇后语小花猫捋胡子语法作主语、谓语；指过早衰老英文prematurely senile 日文年(とし)もそれほどとっていないのに衰(おとろ)える。

“未老先衰”是一个汉语成语，读音为wèi lǎo xiān shuāi，意指年纪还不算大，身体或精神就过早地呈现出衰老的迹象。这个成语通常用来形容一个人因各种原因，在生理或心理上提前进入衰老状态，与其实际年龄不相称。它既可用于描述身体状况，如早早出现白发、体力不支、疾病缠身等；也可用于形容精神状态，如思想保守、缺乏朝气、意志消沉等。成语中的“未老”强调年龄尚未到达老年阶段，“先衰”则突出衰老的提前到来，二者对比鲜明，生动传达出过早衰退的惋惜与警示意味。

该成语的出处可追溯至中国古代文献。唐代诗人白居易在《叹发落》一诗中写道：“多病多愁心自知，行年未老发先衰。”这里以头发早白脱落为意象，描绘了身心疲惫导致的过早衰老。宋代文豪苏轼在《与蒲传正》中亦有“退居之后，决不能食淡衣麄，杜门绝客，贫亲知相干，决不能不应，副在末俗，未老先衰”之语，表达了因世事烦扰而身心俱疲的状态。这些早期用例奠定了成语的基本内涵，即因外在压力或内在消耗，使人未及年老便已衰颓。

从成因来看，“未老先衰”往往与多重因素相关。在生理层面，长期过度劳累、营养不良、疾病困扰、缺乏锻炼等都可能加速身体机能的退化。在心理层面，持续的精神压力、焦虑抑郁、消极情绪或重大打击，也会催生早衰现象。此外，不良生活习惯如熬夜、嗜烟酗酒，以及社会环境中的激烈竞争、过重负担，同样是导致早衰的重要诱因。历史上，许多文人墨客或志士仁人因忧国忧民、仕途坎坷或生活困顿，而出现“未老先衰”之态，这使成语蒙上了一层深沉的文化色彩。

在文化意义上，“未老先衰”不仅描述一种生理或心理状态，更蕴含深刻的警示与反思。它提醒人们关注身心健康，避免过度消耗生命能量，倡导张弛有度的生活之道。在中国传统养生文化中，强调“形神兼养”“顺应自然”，正是对“未老先衰”的积极应对。同时，成语也常被用于批评那些年纪轻轻就丧失进取心、墨守成规的人，鼓励保持精神上的朝气与活力。在现代社会，随着生活节奏加快、压力增大，这一成语更显现实意义，呼吁人们平衡工作与生活，重视身心调适。

在应用上，“未老先衰”多作谓语、定语，常用于书面语和口语。例如：“他常年奔波劳累，不过四十岁就已未老先衰，令人唏嘘。”或“年轻人应乐观向上，切不可未老先衰，失去拼搏精神。”其近义词包括“望秋先零”“老气横秋”，前者侧重体质脆弱易衰，后者偏重神态暮气；反义词则有“老当益壮”“鹤发童颜”，强调年老仍健或精神矍铄。成语的广泛使用，反映了人们对健康与活力的普遍珍视，以及对生命过早凋零的深切忧虑。

总而言之，“未老先衰”是一个形象生动、内涵丰富的成语，它跨越时空，持续警示着人们维护身心平衡、珍惜生命活力。在当今时代，我们更应以此为鉴，培养健康的生活方式与积极的心态，避免过早陷入衰颓，让生命在每个阶段都能焕发光彩。