心惊肉跳

心惊肉跳【拼音】：xīn jīng ròu tiào解释形容担心灾祸临头，恐慌不安。出处元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”示例在那个闷热的夜晚，发生了那种淑娴现在想起还～的事情，使她的精神受到极大的创伤。 ★冯德英《迎春花》第十五章近义词心胆俱裂、魂飞魄散反义词神色不惊、镇定自若歇后语一锥子扎在身上；肚脐眼安雷管语法作谓语、宾语、状语；形容人极度惊惧恐慌英文heebie-jeebies 日文恐(お)それおののくさま法文trembler de peur 德文vor Angst am ganzen Leib beben

成语“心惊肉跳”是一个极具表现力的汉语词汇，它形象地描绘了人因极度恐惧、担忧或不安而导致内心惊慌、身体也随之颤抖的状态。从字面上看，“心惊”指内心受到强烈震动，感到恐慌；“肉跳”则指肌肉不自主地跳动或颤抖，常用来形容因外界刺激或内心预感而产生的生理反应。这个成语通常用于描述人在遭遇突发危险、听到坏消息、产生不祥预感或身处恐怖环境时的身心体验，强调的是一种由内而外、难以抑制的恐惧感，带有较强的生动性和画面感。

“心惊肉跳”的出处可追溯至中国古代文学作品，尤其在元明清时期的白话小说中频繁出现。例如，元代无名氏的杂剧《争报恩》中便有“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了”的表述，其中的“心惊肉战”与“心惊肉跳”含义相通。而更成熟的用法可见于清代小说家曹雪芹的《红楼梦》第一百零五回，描述贾府被抄家时的场景：“贾母等听了，吓得心惊肉跳。”此外，像《醒世恒言》等明清小说也常使用该成语来渲染紧张氛围，突出人物在危机中的心理状态。这些文学用例使得“心惊肉跳”逐渐固化成为汉语中描述恐惧的经典表达。

在语义层面，“心惊肉跳”不仅指短暂的惊吓，更常隐含一种持续性的不安或对灾祸的预感。例如，人们可能会因即将面临的考核、未知的旅途或潜在的危机而“终日心惊肉跳”。它与“胆战心惊”“魂飞魄散”等成语意义相近，都表示恐惧，但细微差别在于：“胆战心惊”更侧重内心胆怯的持续状态，“魂飞魄散”强调恐惧至极以致精神恍惚，而“心惊肉跳”则更突出恐惧引发的生理反应，即身体与心理的双重震颤。相比之下，“提心吊胆”虽也形容担忧，但更多指悬着心的心理状态，不一定伴随明显的身体抖动。

在现代汉语中，“心惊肉跳”的运用范围十分广泛。它既可用于日常口语，表达个人真实的恐惧体验，如“深夜独行时，一点声响都让我心惊肉跳”；也常见于文学、影视作品及新闻报道中，用以增强叙述的感染力。例如，在描写灾难幸存者的回忆、犯罪事件的目击过程，或是对社会动荡的描述时，这一成语能有效传达出人物或群体的深切不安。此外，它还可用于比喻性的语境，如形容金融市场剧烈波动导致投资者“心惊肉跳”，生动体现了经济风险带来的心理压力。

从文化心理角度看，“心惊肉跳”反映了中国传统文化中对身心关联的敏锐观察。古人早就意识到情绪与身体反应的紧密联系，这一成语正是这种认知的语言结晶。它不仅仅是一个描述恐惧的词汇，更承载了人们对未知危险的本能反应，以及对平安、稳定生活的向往。在快节奏、高压力的现代社会，人们面对各种不确定性时，“心惊肉跳”的感受依然常见，使得这个古老成语始终保持着鲜活的生命力，继续在汉语中传递着人类共通的恐惧与焦虑体验。