展脚伸腰

展脚伸腰【拼音】：zhǎn jiǎo shēn yāo解释①下拜。②俗用以称人死。出处元·乔吉《两世姻缘》第四折：“不索你插钗、下财、纳采，有甚消不的你展脚伸腰两拜。”示例不能勾～，也和你鞠躬尽力。 ★明·汤显祖《牡丹亭·诀谒》近义词反义词语法作谓语、定语、状语；用于书面语

成语“展脚伸腰”源自中国古代的生活场景与身体语言，字面意思是伸展脚部、挺直腰部，形容人舒展身体、放松姿态的动作。这一动作通常出现在久坐、久卧或疲惫之后，通过伸展肢体来缓解疲劳、恢复活力。从更深层的文化视角看，“展脚伸腰”不仅描绘了身体的舒展，还常被引申为精神上的放松或情境上的转机，体现了古人对于劳逸结合、张弛有度的生活智慧的重视。

在历史文献中，“展脚伸腰”的用例多见于明清时期的白话小说与戏曲作品，例如在《金瓶梅》《醒世恒言》等文学作品里，常以这一成语描述人物在紧张或拘束后获得自由、舒适的状态。它既可用于具体场景，如人物从跪拜、鞠躬等礼仪姿态中起身舒展，也可用于抽象比喻，如摆脱困境后身心得以释放。这一成语生动捕捉了人类共通的生理与心理体验，因而在民间语言中流传较广，成为描绘舒缓状态的典型表达。

从文化内涵来看，“展脚伸腰”反映了中国传统思想中“阴阳平衡”“动静相宜”的观念。古人强调身体与自然的和谐，认为适当的舒展有助于气血流通、健康长寿，这与中医养生理论中“导引”“舒展筋骨”的理念一脉相承。同时，成语也隐含着对自由与舒适的向往，在等级森严的古代社会，肢体舒展往往象征着暂时脱离礼教束缚，获得片刻的自在与喘息，从而赋予其一定的社会隐喻意义。

在现代汉语中，“展脚伸腰”的使用频率相对较低，多出现在文学描述或口语化表达中，但其核心意象仍被保留。人们可能更常用“伸懒腰”“舒展筋骨”等短语来替代，但“展脚伸腰”因其古朴形象与韵律感，仍具有一定的语言魅力。此外，在评书、戏曲等传统艺术形式中，这一成语偶被用于刻画人物动作，增添叙事的生动性。

总体而言，“展脚伸腰”是一个富有画面感的成语，它从日常动作出发，延伸至精神与文化层面，展现了汉语成语“以小见大”的特点。尽管当代使用不多，但它作为语言文化遗产的一部分，仍承载着古人对生活细节的观察与感悟，提醒着人们在忙碌中不忘舒缓身心，追求内在的平衡与安宁。