一跌不振

一跌不振【拼音】：yī diē bù zhèn解释比喻遭受一次挫折以后就再也振作不起来。同“一蹶不振”。出处宋·叶梦得《避暑录话》卷下：“房次律为宰相，当中原始乱时，虽无大功，亦无甚显过，罢黜盖非其罪。一跌不振，遂至于死。”示例明·宋征璧《皇明经世文·凡例》：“士人遇合，或富贵自有，才位相符；又或偾辕负乘，～。”近义词一蹶不振反义词语法作谓语、定语、状语；指遭遇失败

成语“一跌不振”源自中国古代文献，形象地描绘了因一次挫败而彻底丧失斗志、无法重新振作的状态。其字面意义为“跌倒一次便无法再站起来”，比喻人在遭遇挫折或失败后，心理上或行动上陷入持续的低谷，难以恢复原有的活力与信心。这一成语不仅反映了个人面对逆境时的脆弱性，也深刻揭示了 resilience（心理韧性）在人生历程中的重要性。

从历史渊源来看，“一跌不振”的雏形可追溯至汉代典籍。例如，《汉书·晁错传》中曾有“一败涂地”的表述，意指一旦失败便难以收拾，这与“一跌不振”的意涵有相通之处。至唐宋时期，类似的表达逐渐固化，成为文人笔下形容颓丧状态的常用语。宋代苏轼在《贾谊论》中写道：“一跌不振，谁之过与？”借古喻今，强调个人应在逆境中保持坚韧。这一成语在历史长河中不断演化，最终以四字格形式定型，融入汉语成语体系，承载着丰富的文化记忆。

在语义层面，“一跌不振”强调挫折的致命性影响，常与“一蹶不振”互换使用，但细微差别在于“跌”更侧重于意外或突然的失足，而“蹶”原指绊倒，二者皆喻指人生或事业中的意外挫败。该成语多用于批评或警示，暗示个体或集体缺乏应对困难的心理准备与恢复能力。例如，在评价历史人物时，若某人因一次政治失利便消沉隐退，便可形容其“一跌不振”；在现代语境中，它也常被用来形容企业因一次决策失误而一败涂地，或运动员因伤病退役后无法重返赛场。

从哲学与文化视角分析，“一跌不振”折射出中国传统文化中对“韧性”与“刚柔并济”的辩证思考。儒家倡导“自强不息”，道家讲究“以柔克刚”，皆强调人在逆境中应保持弹性。成语的反面正是“百折不挠”“愈挫愈勇”等精神，形成鲜明对比。它警示世人：人生难免跌倒，但关键在于能否重新站起。这种观念在民间故事、戏剧文学中常有体现，如“卧薪尝胆”的勾践便是反例，他虽曾惨败却终能复兴，恰与“一跌不振”形成对立。

在现代社会，“一跌不振”的应用场景更为广泛。心理学领域常用此成语描述“挫折耐受性低”的心理现象，即个体因一次失败而陷入长期抑郁或逃避行为。教育中也常借此告诫青少年培养抗压能力，避免因考试失利或竞争受挫而自我放弃。同时，在商业管理与公共政策领域，该成语提醒决策者需建立风险缓冲机制，防止系统因单次危机而崩溃。值得注意的是，当代社会更强调“失败乃成功之母”的成长思维，因此“一跌不振”往往带有批判色彩，呼吁人们以更积极的态度面对逆境。

总之，成语“一跌不振”虽简短却意蕴深远，它凝聚了历史智慧与文化反思，既是对人性弱点的洞察，也是对坚韧精神的呼唤。在快节奏、高压力的当今时代，这一成语仍具有强烈的现实意义，提醒我们：跌倒本身并不可怕，可怕的是失去重新站起的勇气与信念。唯有培养心理韧性，方能在人生起伏中行稳致远。