优游不迫

优游不迫【拼音】：yōu yóu bù pò解释优游：悠闲自得；不迫：不紧不急的样子。形容从容闲适的样子。出处宋·严羽《沧浪诗话·诗辩》：“其大概有二：曰优游不迫，曰沉着痛快。”示例诗之为体有六：曰雄浑，曰悲壮，曰平淡，曰苍古，曰沉着痛快，曰～。 ★元·杨载《诗法家数》近义词反义词语法

成语“优游不迫”由“优游”与“不迫”两部分组成，意指生活或处世态度从容自在、舒缓安闲，毫无紧迫仓促之感。其中“优游”一词古已有之，常用来形容悠闲自得、从容不迫的状态，如《诗经·大雅》中便有“优游尔休矣”之句；而“不迫”则直接表达了不受逼迫、不急不躁的意味。两者结合，生动描绘出一种内心平和、举止泰然的人生境界，强调在应对事务或享受生活时，保持气定神闲、不慌不忙的风度。

这一成语所蕴含的哲学思想，与中国传统文化中崇尚的“中和”“恬淡”理念紧密相连。儒家强调“君子泰而不骄”，道家主张“清静无为”，皆在不同层面上倡导一种不疾不徐、顺其自然的生活态度。优游不迫并非消极懈怠，而是在充分认知与准备的基础上，以平和心态面对世间纷扰，达到“不以物喜，不以己悲”的修养高度。它既是一种外在行为的从容，更是内心世界的安定与丰盈，体现了对生命节奏的深刻把握与对世俗名利的超然态度。

在历史文献与文学作品中，优游不迫常被用来形容文人雅士或贤达之人的生活情态。例如，宋代文人苏轼在宦海浮沉中，依旧能“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”，其诗词与行事中流露出的豁达与闲适，正是优游不迫的生动写照。这种态度不仅适用于个人修养，亦可用于描述艺术创作或学术研究——在沉淀与积累中自然流露，而非急于求成。它提醒人们，在快节奏的世俗追逐中，保持一份精神的独立与从容，往往能更持久、更深刻地成就事业与人生。

时至今日，优游不迫的智慧在现代社会依然具有重要启示。面对竞争压力与信息爆炸，许多人陷入焦虑与匆忙，而这一成语则像一剂清醒良方，倡导在努力前行的同时，学会调整心态、张弛有度。它鼓励人们培养内在的定力，在纷繁复杂的环境中保持清醒与平和，以沉稳的步伐应对挑战。优游不迫不是逃避责任，而是以更成熟、更智慧的方式处理事务，最终实现效率与境界的双重提升。因此，这一古老成语不仅承载着深厚的文化内涵，也为当代人提供了一种值得追求的生活哲学与精神坐标。