衔胆栖冰

衔胆栖冰【拼音】：xián dǎn qī bīng解释衔：嘴含；胆：苦胆；栖：栖息。嘴里含着苦胆，居住在冰上。形容刻苦自励。出处《晋书·刘元海载记》：“但以大耻未雪，社稷无主，衔胆栖冰，勉从群议。”示例近义词反义词语法作宾语、定语；用于处事等

成语“衔胆栖冰”源自《晋书·刘琨传》，原文为“吾枕戈待旦，志枭逆虏，常恐祖生先吾着鞭，恐后于事，以是衔胆栖冰，不敢自逸。”这一典故生动描绘了刘琨为报国仇家恨而严于律己、刻苦自励的精神状态。字面上，“衔胆”意为口含苦胆，令人联想到越王勾践卧薪尝胆的坚韧；“栖冰”则指栖息于寒冰之上，比喻身处极端艰苦环境而不改其志。两者结合，深刻体现了在逆境中保持警惕、奋发图强的意志品质。

从历史背景来看，刘琨身处西晋末年动荡时期，国家内忧外患，他作为将领坚守北方，致力于抵御外敌、恢复中原。成语所反映的正是这种危机意识与自我鞭策：他不仅时刻准备战斗（枕戈待旦），更以“衔胆栖冰”的极端方式磨砺身心，唯恐落后于时代使命。这种精神与当时士人“建功立业、忠君报国”的价值观紧密相连，也成为后世称颂的典范。成语不仅记录了刘琨的个人选择，更折射出乱世中志士仁人以艰苦修行追求理想的普遍态度。

在文化内涵上，“衔胆栖冰”超越了具体历史事件，上升为一种象征性语言。它强调通过主动承受肉体与精神的双重考验，来强化意志、保持清醒。这与儒家“天将降大任于斯人也”的磨砺思想一脉相承，也暗合道家“苦其心志”的修行理念。成语中蕴含的忍耐力、自律性和危机感，成为中华文化中赞扬坚韧品格的重要符号，常被用于形容那些在困境中不屈不挠、矢志不渝的人物或群体。

该成语的现代意义依然深远。在和平年代，它不再指代实际的肉体苦行，而是比喻人们在事业、学习或生活中保持艰苦奋斗、居安思危的精神。例如，科研工作者为攻克技术难关殚精竭虑，运动员为备战赛事刻苦训练，企业家在竞争中如履薄冰、不断自省——这些都可视为“衔胆栖冰”精神的当代诠释。它提醒人们，成功往往需要长期付出与自我约束，尤其在顺境中更需警惕懈怠，以“栖冰”般的冷静应对挑战。

值得注意的是，“衔胆栖冰”并非鼓励自我虐待或盲目苦行，其核心在于目标驱动的自律与清醒。如同刘琨是为国家大义而自我鞭策，现代人践行此精神亦需明确方向，将艰苦转化为前进动力。在文化传播中，该成语常与“卧薪尝胆”“破釜沉舟”等典故并列，共同构成描述逆境奋起的语汇体系。其形象化的表达，不仅丰富了汉语的文学性，更成为激励后代保持忧患意识、追求卓越的文化遗产。