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本书以中国书法为研究对象，内容上分为书史辩、源流、古法、风格、书评、执笔、文房和临摹八章。通过系统深入地梳理汉唐及之前古人的书法风格，名家个性特点，参以儒释道静定理论，从呼吸的视角对中国书法传统进行再研究，结合具体实例，以图文的形式，另辟蹊径探究书法古法中的呼吸入字之要领，丰富了中国书法文化研究的路径。