困顿与超越：心理学家的逆境人生与智慧指引下载页面

戈登•利文斯顿是美国约翰霍普金斯医学院医学博士、精神病学家。他一生命运多舛，从西点军校毕业后参战，获得铜星勋章，却因发表反战文章被逮捕遣送;从同事口中得知自己是养子;在十三个月的时间里，经历了长子自杀、小儿子死于白血病的丧子之痛。在担任心理医生的工作中，他发现药物可以缓解病人的焦虑，但却不能真正改变病人多年来形成的思维方式。于是，他从自我的生活经验和作为心理医生的专业咨询中，总结出了三十条充满智慧的真理，汇聚在这本一本畅销20年的经典励志读物中：他认为“幸福的三要素是有事可做，有人可爱，有所期待”“人类的每一个行为都在某种程度上表达了我们对自己的看法”；提醒我们“想要快乐，就要承担失去快乐的风险”；提出了心理学方面的专业意见“逃避只会让情况更糟，对抗则会逐渐改善焦虑”“发生在我们身上的事情远不如我们采取的态度重要”；他用睿智而富有洞见的文字告诉我们，人生最大的矛盾核心在于人类明知生命终将衰亡，仍能在其中找到乐趣和意义，“爱永不消逝，即使是死亡”。